Posted in Ամառային ճամբար 2017

Օր երկրորդ 30․05․2017թ․

Երկրորդ օրը մենք դրսում քննարկեցին հին Երևանին կախված բաներ և մտածված էր գնալ հեծանիվ վարելու, բայց չկարողացանք և գնացինք ֆուտբոլ խաղալու և ես ինձ սկսեցի վատ զգալ և մինչև հիմա էլ վատ եմ զգում։

Advertisements
Posted in Մայրենի

Ամեն ինչ փողով չես գնի

Աշխարհում կան բաներ, որ թանկ են, և կան բաներ, որ էժան են, և կան բաներ, որոնք գին չունեն: Այսինքն՝ չես կարող գնել գումարով: Մարդիկ իրենց համար թանկ իրերը երբեք չեն վաճառի, նույնիսկ ամենավատ իրադրության մեջ, բայց կան մարդիկ, ովքեր իրենց մանկությունից եղած իրերը կվաճառեն, որպեսզի կարողանան ապրել: Օրինակ՝ ես ունեմ մի փոքր բարձ, որի վրա ես իմ ծննդյան առաջին օրվանից քնել եմ և մինչև հիմա էլ քնելուց հետս է: Ես չեմ պատրաստվում դա տալ ինչ-որ մեկին, որովհետև ես դա շատ վաղ հասակից օգտագործում եմ և սիրել եմ և հիմա էլ սիրում եմ: Կան հաջողություններ, պաշտոններ, փառքեր, որոնք փողով չես գնի: Դրանց համար պիտի ջանասիրաբար աշխատես և ձեռք բերես, ոչ թե գնես: Մարդիկ իրենց մեղքերի համար ոստիկանությանը գումար են տալիս, որպեսզի իրենց պատիժը չկրեն, և լինում են դեպքեր, որ կաշառում են ոստիկաններին, որպեսզի էլի հանցագործություններ անեն: Ինձ թվում է՝ այսպես շարունակվելուվ մարդիկ ամեն ինչ կվաճառեն՝ իրենց կաշին փրկելու համար:

Posted in Բնագիտություն 2016-2017

Առողջ ապրելակերպ

Առողջ ապրելակերպը սկսվում է ճիշտ սնվելուց։ Սնունդն անհրաժեշտ է մարմնի աճի, զարգացման և վերականգնման համար։ Դրա համար այն պիտի լինի լիարժեք և առողջարար։ Մեծ նշանակություն ունի սննդամթերքի ճիշտ ընտրությունը, ընդունման ձևը և սննդակարգի պահպանումը։ Մեզանից շատերը, նույնիսկ գիտենալով այս կարևոր դրույթները, չեն պահպանում դրանք՝ լուրջ վնաս հասցնելով իրենց առողջությանը։ Լիարժեք սնունդը պիտի պարունակի բավարար չափով սպիտակուցներ, ածխաջրեր, ճարպեր, վիտամիններ, հանքային աղեր, բջջանյութ և հեղուկներ։ Դրա համար օրվա սննդակարգում անպայման պետք է լինեն սննդանյութերի այս բոլոր խմբերը պարունակող մթերքր։ Ամենևին էլ կարիք չկա, որ դուք մեծ դժվարություններով փոխեք ձեր սնվելու սովորությունները։ Նախ և առաջ սննդամթերք գնելիս հետևեք ստորև բերված խորհուրդներին։ Աշխատեք ընտրել այն սննդամթերքները, որոնք քիչ քանակությամբ են պարունակում աղ, կենդանական ճարպեր և խոլեսթերին։ Աղի քանակը նվազեցնելու համար սեղանից ուղղակի հեռացրեք աղամանը։ Այդ նյութերի քանակը նվազեցնելով սննդի մեջ՝ դուք փաստորեն կանխարգելում եք որոշ հիվանդությունների զարգացումը։ Միևնույն ժամանակ սննդում օգտագործեք ավելի շատ բջջանյութ՝ ուտելով ավելի շատ միրգ, բանջարեղեն։

Կարևոր է նաև այն, թե ինչպես եք դուք ընդունում սնունդը։ Ուտելիքը պիտի լինի պատշաճ մշակված։ Ուտելիս մի՛ զբաղվեք այլ գործերով, լավ ծամեք։ Պահպանեք օրվա ճիշտ սննդակարգ։ Չափահաս մարդը պիտի սնվի օրը 4 անգամ, միշտ նույն ժամերին։

Մարմնի նորմալ քաշի պահպանումը նույնպես շատ կարևոր է ձեր առողջության համար։ Մենք եռանդուն ենք, աշխատունակ, լավ ենք զգում մեզ, հաճույք ենք ստանում կյանքից, եթե մեր մարմնի քաշը նորմայի սահմաններում է։ Մարմնի քաշի ավելացումն ու նվազեցումը կախված են ընդունվող սննդի կալորիականության և մարդու մարմնի կողմից ծախսվող էներգիայի հարաբերությունից։

Ավելորդ քաշը, ճարպակալումը նպաստում են շատ հիվանդությունների, օրինակ՝ սրտանոթային հիվանդությունների, շաքարախտի, լեղապարկի հիվանդությունների զարգացմանը։ Մյուս կողմից, նորմայից ցածր բաշը նույնպես ցանկալի չէ։ Դա կարող է որևէ հիվանդության կամ թերսնման նշան լինել, այսինքն՝ վկայել այն մասին, որ մարմինը չի ստանում բոլոր անհրաժեշտ սննդանյութերը։

Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ ֆիզիկական ակտիվությունը զգալիորեն նվազեցնում է տարբեր հիվանդություններով հիվանդանալու հավանականությունը։ Մարդիկ ավելի երկար են ապրում և կյանքի ընթացքում ավելի քիչ են հիվանդանում, եթե համադրում են ֆիզիկական ակտիվությունը ճիշտ սնուցման հետ։ Վարժությունները լավ են անդրադառնում սրտի, թոքերի և արյունատար անոթների աշխատանքի վրա, ուժեղացնում, դիմացկուն ու ճկուն են դարձնում ոսկրամկանային համակարգը։ Դրանք նպաստում են նաև աշխատունակության բարձրացմանը և լավ ինքնազգացողությանը։ Եթե մարզումների ընթացքում դուք զգում եք ցավեր սրտի շրջանում, ուսերում, կոկորդում կամ ունեք շնչառական դժվարություններ, հևոց, գլխապտույտ, անմիջապես դադարեցրեք մարզումները և դիմեք բժշկի։ Հնարավոր է, որ ձեզ ցուցված է միայն բուժական մարմնամարզություն:

Posted in Մայրենի

Մոնրոյի Դոկտրինա, 1823

Այս դեկտեմբերի 2-ին, 1823 Կոնգրեսի հասցեներ նախագահ Ջայմս Մոնրոն պազրեցրեց ԱՄՆ-ի քաղաքականույանը նոր քաղաքաքան պատվերի զարգացումը Ամերիկայի այլ տարածքներում և դեր Եվրոպայում, Արևմտյան Կիսագնդում:

jmonroe.jpg

Հայտարարությունում, որը հայտնի է որպես Մոնրոի Վարդապետություն էր քիչ նշել են մեծ տերությունների Եվրոպայի, բայց, ի վերջո դարձավ երկարատեւ դրույթը ԱՄՆ արտաքին քաղաքականության համար: Մոնրոն և նրա պետքարտուղար Ջոն Քունսի Ադամսը ոչ-ոքի խաղաց հիմքի վրա ամերիկյան դիվանագիտական իդեալների, ինչպիսիք են disentanglement եվրոպացի գործերի եւ պաշտպանության չեզոք իրավունքների, ինչպես արտահայտվել է Վաշինգտոնի Բաժանում Հասցե եւ Մադիսոն ի հայտարարել է, հիմնավորում սանձազերծելով Պատերազմ 1812 Երեք հիմնական հասկացությունները գտնվում է Վարդապետություն-առանձին ազդեցության ոլորտներ համար Ամերիկայում եւ Եվրոպայում, ոչ գաղութացման, եւ ոչ-միջամտությունը էին նախագծված նշանակում է հստակ ընդմիջման միջեւ Նոր աշխարհում եւ ավտորիտար հարթությունում Եվրոպայի: Մոնրոի վարչակազմը նախազգուշացրել կայսերական եվրոպական լիազորությունները դեմ միջամտելու գործերին նորանկախ լատինամերիկյան պետությունների կամ պոտենցիալ Միացյալ Նահանգների տարածքներում: Իսկ ամերիկացիները, ընդհանուր առմամբ, առարկել է եվրոպական գաղութներում, Նոր աշխարհին, նրանք նաեւ ցանկալի է մեծացնել ԱՄՆ-ի ազդեցությունից եւ առեւտրային կապերը ողջ տարածաշրջանում իրենց հարավ: Եվրոպական մերկանտիլիզմին դրել մեծագույն խոչընդոտը տնտեսական էքսպանսիայի: Մասնավորապես, ամերիկացիները վախենում է, որ Իսպանիան եւ Ֆրանսիան կարող վերականգնել գաղութատիրությունը նկատմամբ լատինաամերիկյան ժողովուրդների ովքեր պարզապես գահընկեց եվրոպական կանոն. Նշանները, որ Ռուսաստանը եղել ընդլայնում է իր ներկայությունը հարաւոյ ից Ալյասկայում դեպի Օրեգոն տարածքում էին նաեւ մտահոգիչ:

Իրենց հերթին, Բրիտանական ունեցել նաեւ ուժեղ հետաքրքրություն ապահովելու մահվան Իսպանական գաղութատիրական, ինչպես նաեւ բոլոր առեւտրային սահմանափակում մերկանտիլիզմին պարտադրված: Ավելի վաղ 1823 թվականին Մեծ Բրիտանիայի արտաքին գործերի նախարար Ջորջ պահածոյացման առաջարկել է ամերիկացիներին, որ երկու ժողովուրդները թողարկում են համատեղ հռչակագիր է զսպել ցանկացած այլ իշխանությունը ից միջամտելու Կենտրոնական եւ Հարավային Ամերիկայում: ԱՄՆ պետքարտուղար Ջոն Քունսի Ադամսը, սակայն, ակտիվորեն տարբերություն համագործակցությունը Մեծ Բրիտանիայի հետ, պնդում է, որ հայտարարությունը երկկողմ բնության կարող է սահմանափակել Միացյալ Նահանգներ էքսպանսիան ապագայում. Նա նաեւ պնդում է, որ բրիտանացիները չեն պարտավորվել է ճանաչել այն լատինաամերիկյան հանրապետություններին եւ պետք է ունեցել Իմպերիալ պատճառաբանություններով իրենց:
Մեծ Բրիտանիայի արտաքին գործերի նախարար Ջորջ պահածոյացում
Որ երկկողմ հայտարարությունը առաջարկվել է բրիտանացիների կողմից այդպիսով դարձավ միակողմանի հռչակումը Միացյալ Նահանգների կողմից: Քանի որ Մոնրոն հայտարարել է. «Ամերիկյան մայրցամաք … են, այսուհետ չեն կարող համարվել որպես առարկաների հետագա գաղութացման է ցանկացած եվրոպական տերությունների« Մոնրոն ուրվագծվում է երկու առանձին ոլորտները ազդեցության `Ամերիկայում եւ Եվրոպայում: Անկախ հողերը Արեւմտյան կիսագնդում կլիներ բացառապես ԱՄՆ-ի տիրույթում. Դիմաց, իսկ Միացյալ Նահանգները խոստացել է խուսափել ներգրավվածությունը քաղաքական գործերին Եվրոպայի, ինչպես, օրինակ, ընթացող Հունաստանի անկախության համար պայքարի են Օսմանյան կայսրությունում, եւ ոչ թե միջամտել գոյություն ունեցող եվրոպական գաղութներում արդեն Ամերիկաներում:

Կողմից 1800-ականների կեսերին, Մոնրոի հայտարարությունը, զուգորդվում գաղափարների ակնհայտ ճակատագիր, պայմանով նախադեպ եւ աջակցության համար ԱՄՆ – ընդլայնման վրա ամերիկյան մայրցամաքում: Ի ուշ 1800-ականներին, US տնտեսական եւ ռազմական հզորությունը հնարավորություն է տվել կիրարկումը Մոնրոի Վարդապետություն: Գտնվում է Վարդապետություն մեծագույն ընդլայնում եկան հետ Թեոդոր Ռուզվելտի եզրափակումը որը inverted բնօրինակը իմաստը վարդապետության եւ եկել է արդարացնել միակողմանի է ԱՄՆ միջամտության Լատինական Ամերիկայում:

Posted in Մայրենի

Ֆիլմերի շաբաթ

Maybe one day

Այս ֆիլմը նրա մասին էր, թե ինչպես է մի սովորական մարդ ամենօր արդնանում և իր սովորական կյանքը ամենօր կրկնում և ամենօր նունը: Մի օր նա որոշեց կտրվել աշխարհից և մի օր վայելեր իր կյանքը: Իհարկե նրան ոչմեկ չկանգնեցրեց, որովհետև նա է նրա կյանքի տերը, ոչ թե ուրիշը: Նա անում էր գործողություններ, որոնք նա կյանքում չէր արել: Իր արտասովոր օրը ավարտելուց հետո վերառնում է և ինպես ամեն գիշեր քնում բայց այս գիշեր նա քնում է ուրախ, ոչ թե դժգոհ, որ իր կյանքի մի օրն էլ է անցկացնելու սովորականի պես:

Posted in Ռուսերեն

Домашняя работа 21.05.2017

6

Я рассказал другу о нашей спортивной секции.

На день рождения я подарил брату книгу об олимпийских играх.

Микаэлу интересно смотреть соревнования по боксу.

Светлана рассказывала бабушке о своих успехах в спорте.

Самвел посоветовал товарищу заниматься плаванием.

Все радовались успеху известного спортсмена.

7

Позвонить-брату

Позвонить-сестре

Позвонить-бабушке

Позвонить-отцу

радоваться-победой

радоваться-погоде

радоваться-морем

радоваться-солнцем

 

помочь-другу

помочь-маме

помочь-тёте

помочь-ребенку

Posted in English

Classwork 22.05.2017

13. Choose the correct item.

1 I couldn’t play the guitar when I was five.

2 You mustn’t shout in the library.

3 Would you carry this bag for me, please?

4 You don’t have to wash the dishes. I’ll do it.

5 Shall I go to the supermarket for you.

6 We must remember to buy some milk.

7 Will you help me, please?

8 You can’t stay up late. You have school tomorrow.

14 Circle the correct item.

1 Shall I help you cook dinner?

2 We don’t have to buy bread. We’ve already got some.

3 You mustn’t talk in the classroom.

4 Paul could ride a bike when he was six.

5 I can’t go out tonight. I have to do my homework.

6 Will you help me fix my bike, please?

7 You can go to the party but don’t come home late.

8 Would you like a cup of tea?

15 Read the conversation and choose the answer. Write a letter (A-F) for each answer. There are two extra answers you do not need to use.

Simone: Where you at Ben’s party last night?

Carlisle: No, I couldn’t go to the party. I had to stay at home and do my homework.

Simone: Oh dear. Was it difficult?

Carlisle: Yes, it was. I still haven’t finished it. I must finish today or my teacher will be angry. I’m going to the library now. I hope I can find some useful books there.

Simone: You don’t have to go to the library. we can look on the internet.

Carlisle: No, we can’t use my computer. It doesn’t work.

Simone: Well, would you like to come to my house and use my computer?

Carlisle: Yes, please! Thanks, Simone!

 

Posted in Uncategorized

Աշխատանքի հիգենա

Աշխատանքի հիգիենա, հիգիենայի բաժին, որն ուսումնասիրում է մարդու աշխատանքային գործունեությունը, աշխատանքի ընթացքում օրգանիզմի կրած ազդեցությունները, մշակում է գործնական միջոցառումներ բարենպաստ և անվտանգ աշխատանքային պայմաններ ստեղծելու, աշխատավորների առողջությունն ու աշխատունակությունը պահպանելու համար։ Աշխատանքի հիգիենան ուսումնասիրում է մարմնի և դրա տարբեր մասերի կատարած շարժումները, լարվածության աստիճանը, աշխատանքի ընթացքում օրգանիզմում տեղի ունեցող ֆիզիոլոգիական պրոցեսների տեղաշարժերը, աշխատավայրի հիգիենիկ պայմանները՝ օդի ջերմաստիճանը, խոնավությունը, շարժման արագությունը, ճնշումը և փոշոտվածությունը, ճառագայթային էներգիայի տարբեր տեսակները, աղմուկը, ցնցումը և այլն, դրանց ազդեցությունը օրգանիզմի վրա և դրանց վերացման միջոցները, արտադրական թույները աշխատանքային միջավայրի օդում, դրանց ազդեցությունը օրգանիզմի վրա, վերացման ուղիները, մշակում սահմանային թույլատրելի կոնցենտրացիաների չափերը։

Աշխատանքի հիգիենան օգտվում է ֆիզիոլոգիայի, կենսաքիմիայի, ֆիզիկայի, քիմիայի, կլինիկական բժշկության, վիճակագրության, տեխնիկայի և գիտության այլ բնագավառների գիտելիքներից և մեթոդներից։ Աշխատանքի հիգիենայի վերաբերյալ գիտական առաջին աշխատանքը տվել է իտալացի բժիշկ Բերնարդինո Ռամացինին, ով լույս է ընծայել «Դատողություններ արհեստավորների հիվանդությունների մասին» մենագրությունը (1700)։

Նախկին Խորհրդային Միության տարիներին, 1959 թվականին Հրազդանում հիմնադրվել է աշխատանքի հիգիենայի և պրոֆեսիոնալ հիվանդությունների գիտահետազոտական ինստիտուտները , իսկ 1961 թվականի մարտին այդ ինստիտուտը տեղափոխվել է Երևան և վերանվանվել Ընդհանուր հիգիենայի և պրոֆեսիոնալ հիվանդությունների հայկական գիտահետազոտական ինստիտուտ Ն. Բ. Հակոբյանի անվան։

Posted in Մաթեմատիկա

Վերջին ինքնաստուգում

1.Գտե՛ք տառային արտահայտության արժեքը, եթե a = 7, b = 5

(a – b) ⋅ 4 + a ⋅ b

7-5=2    2*4=8    7*5=35   8+35=43
2.Գտի՛ր .
300-ի 20% -ը=300*20/100     1000-ի 15% -ը=1000*15/100=150
3.Կոտորակը գրի՛ր տոկոսի տեսքով
21/100 մաս=21%        34/50 մաս=68%             18/25 մաս=72%           30/1000մաս=3%
4. Քարտեզի վրա հատվածն ունի 8 սմ երկարություն։ Գտե՛ք քարտեզի մասշ­տաբը, եթե այդ հատվածին տեղան­քում համապատասխանում է մի հատ­ված, որի երկարությունը հավասար է`120 կմ;

120*100000=12000000

12000000/8=1500000

5.) Հաշվե՛ք
|– 18| · |– 21|=378            -|21| – |6|=-27            |44| : |– 4|=11                |– 3| – |– 1|=2     |– 210| : |– 15|=14
6.Հաշվե՛ք.  –84 ։ (–56 ։ (–7) + 54 ։ (–9))=-42

54/(-9)=-6

-54/-7=8

-6+8=2

-84/2=-42
7.Գտնել ամենամեծ բնական թիվը, որը 13-ի բաժանելիս քանորդում ստացվում է 17:

17*13+12=223

pastedImage.png

194/14-26/7=139/14

139/14*28/9=278/9

119/10+33/5=119+66/10=185/10=37/2

37/2*25/37=25/2

 

278/9:25/2=278/9*2/25=556/225